断食

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断食

ダイエットのお供!ダイソーのカシューナッツのカロリーは?素焼きのナッツが100円で買える!

ダイソーのナッツ類がヤバいですよね。種類も豊富だし何よりも100円でコスパも半端でない。ダイソーでよくおやつを買うのですが、必ずと言っていいほどナッツも購入します。特にナッツはダイエット中やプチ断食中のお供に最適な食材だし、小腹が空いたらダ...
カメラのこと

一日一食のプチ断食の効果③

2020 10.18 京都今日は京都へ。奈良に行くか京都に行くか悩んだ末に京都にした。土曜日から伊勢に行く予定だったのだけどもあいにくの雨で伊勢に行くのを断念。伊勢に行くことになっていたら京田辺で近鉄電車に乗り換えて伊勢に向かっていただろう...
断食

一日一食のプチ断食の効果②

2020 10.11 大阪今日は天王寺動物園に行く予定だったけども、天王寺に着いてから長居公園に行くことに予定を変更。長居公園でまったり木々を撮影したり誰でも撮れるようななんでもない他愛もないものを撮影して、趣味の写真に興じた。公園でのんび...
断食

一日一食のプチ断食の効果

2020 8.01 大阪台風が近づいてるようで。週末はいつも写真を撮って過ごしてるのだけども、天気予報を見てると金曜日、土曜日は雨で日曜日は晴れるようだ。台風一過の澄んだ青い空が拝めると思うと、日曜日が待ち遠しい。どこに撮影に行こうか色々と...
健康

体が重い、だるい、やる気が出ない原因はマグネシウム不足?

久しぶりにブログの更新しますね。最近は何かと忙しく、更新する余裕がありませんでした。更新する余裕がないっていうのも、今回書く記事のタイトルにつながるわけですが・・・。「体が重い」、「体がだるい」、「やる気がでない」という事態に陥ったことがあ...
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